养生警惕!生活中10件小事会减寿

2018年01月20日 09:06来源:www.ycdx.net手机版

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  生活中10件小事会减寿(1 /10张)

养生警惕!生活中10件小事会减寿

  1.起床先叠被。人体本身也是个污染源。在一夜的睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸气,使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种,从汗液中蒸发的化学物质有151种。被子吸收或吸附水分和气体,如不让其散发出去,立即叠被,易使被子受潮及受化学物质污染。

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