省中医药学会会长肖鲁伟:最好的养生是归自然莫强求

2018年01月24日 18:12来源:www.ycdx.net手机版

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  省中医药学会会长肖鲁伟:最好的养生是归自然莫强求  
  2018-01-24 17:21:06 杭州网  
 

最近,浙江省中医药学会会长、全国老中医药专家学术经验指导老师、中华中医药学会五运六气专业委员会副主委肖鲁伟的一个学术报告《子午流注与十二时辰养生》,引起了中医界和中医爱好者的强烈兴趣。其中一个重要原因是,他提出了一个观点:“从形式上看,养生有两种,一种叫自然养生,一种叫科学养生。其中,自然养生是顺从天命,顺应自然。通过对百岁老人的调研,我们发现,几千年来形成的适合自己的衣食住行习惯,实际上是最好的养生,最实用、最简捷,回归自然才是最重要的。”

省中医药学会会长肖鲁伟:最好的养生是归自然莫强求

肖鲁伟会长正在作《子午流注与十二时辰养生》学术报告

子午流注是中医先贤发现的一种规律。天覆地载,人在其中,以这个原则取穴。一年四季节气交替,气候变化是有规律可循的。这些变化与人体疾病治疗密切相关。中医认为,人体中十二条经脉对应着每日的十二个时辰。由于时辰在变,因而不同的经脉中的气血在不同的时辰也有盛有衰。中医哲学主张天人合一,认为人是大自然的组成部分,人的生活习惯应该符合自然规律。把人的脏腑在十二个时辰中的兴衰联系起来看,环环相扣,十分有序。

“血气应时而至为盛,血气过时而去为衰,逢时而开,过时为阖,泄则乘其盛,即经所谓刺实者刺其来。补者随其去,即经所谓刺虚者刺其去,刺其来迎而夺之,刺其去去随而济之,按照这个原则取穴,以取其更好的疗效,这就叫子午流注法。”虽然,对于很多人来说,肖鲁伟的这几句演讲有点难懂,但起码可以看出,他是说子午流注注重时间条件,以自然界周期现象,与人体气血周流的情况相配合的。“通俗说来,子午流注是中医针灸以‘人与天地相应’的观点为理论基础,认为人体功能活动、病理变化受自然界气候变化、时日等影响而呈现一定的规律。根据这种规律,选择适当时间治疗疾病,可以获得较佳疗效。因此提出‘因时施治’‘按时针灸’‘按时给药’等。就是说:人身之气血周流出入皆有定时,运用这种方法可以推算出什么疾病应当在什么时辰取什么穴位进行治疗。”肖鲁伟告诉记者。与子午流注相关的,是五运六气学说,又称运气学说。肖鲁伟解释:它是古人用来预测解释气候改变的一种学说。中医认为,气候的改变与人体的疾病和治疗有着密切的相关性,例如冬病夏治。最常见的冬病夏治疗法就是三伏贴。

 
来源:浙江新闻客户端    作者:记者 郑希均 通讯员 于伟    编辑:尹文栋      
 

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