【亿田集成灶】拒绝“佛系”养生 寒冬里吃点蒸的才最滋补丨艾肯

2018年01月24日 19:26来源:www.ycdx.net手机版

“佛系”一个在2017年末被刷爆朋友圈的网络热词。一时间,佛系少女、佛系养娃、佛系恋爱、佛系追星等词也跟着火了起来。今天,小编要和大家重点说说的是“佛系”养生。那么所谓的“佛系”养生到底什么意思呢?

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小编先来给大家科普下:“佛系”作为一种文化现象,表达的是一种「看破红尘、按自己生活方式生活的一种生活状态和人生态度。」说白了,佛系可以用三个词来概况,“都行”、“可以”、“没关系”。 

而佛系养生的宗旨是:所有人都能成为自己的厨神。一切随缘,做成什么样子全凭缘分。先放几张图,大家随意感受下。

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妈妈说,水果虽好但是太凉了,冬天要少吃,会闹肚子。我铭记于心,还加入了有助于心血管健康的芹菜一起加热,这下好了,妈妈再也不怕我吃坏肚子了了了......

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天冷容易着凉,着凉了怎么办?还记得小时候的咖啡板蓝根吗?人是铁饭是钢,生病也要乖乖吃饭,这时的你需要一碗板蓝根泡面,药到病除还管饱,妈妈再也不用担心你的死活。

说真的,按照佛系养生的烹饪方式,小编怕是活不过这个冬天了。那么怎样才是养生的正确打开方式呢?

养生之道的精髓在于保养五脏,使生命得以绵长。其中,滋养又是重中之重,遵循天地四时之规律,调配合宜食疗,以滋养调理周身,达到治未病而延年的目的。可见,养生的关键还是放在日常饮食上。

根据研究表明,蒸菜所含的多酚类营养物质,如黄酮类的槲皮素等含量显著地高于其它烹调方法。另外,营养专家也指出,蒸菜在烹饪加工的过程中,不需要加入油脂和盐,只需要在最终的汤汁中加入少许食盐调味即可。因此对于饮食总是高油脂高盐的现代人来说,“蒸”无疑是最养生的烹饪方式。

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亿田推出的蒸箱款集成灶,正是针对当下年轻人饮食不健康的问题,用“蒸炒炖煮”代替“油炸熏烤”,让大家真正吃上健康的养生餐。我国素有“无菜不蒸”的说法,蒸菜价值在于原汁原味,保留食物本身的营养,口感清淡,健康美味。亿田蒸箱集成灶内置85L超大蒸箱,可以保留住食材的本真味道,5秒即可升温至100度,完美锁住食物的营养成分。

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在烹饪中,蒸既能制作主食,也能制作小吃和糕点。针对不同的食材,亿田蒸箱集成灶具有8种不同模式让用户自由选择。无论是植物性食物还是动物性食物,比如鸡、鸭、猪肉、海鲜、虾蟹、豆腐、南瓜、冬瓜、菜心等,有了亿田蒸箱集成灶,只需将食材根据菜单调配好,就可以尽情享用蒸式美味。

亿田蒸箱集成灶,以多种现代化科技为用户打造纯蒸美味,可谓是健康养生的好帮手。拒接佛系养生,这个寒冬有了亿田蒸箱集成灶,才能吃得更健康更滋补。

最后,小编再叨叨一句,

年轻人,请记得多爱自己一点。

阿弥陀佛,么么哒。

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