【节气】今日腊八,过了腊八就是年,一年一岁一团圆

2018年01月25日 13:13来源:www.ycdx.net手机版

今天是农历十二月初八

俗称“腊八”

是腊月的第一个节日

【节气】今日腊八,过了腊八就是年,一年一岁一团圆

腊八是春节的序幕

过了腊八

年味儿一天比一天浓了

家家户户都要忙着做一件事——

准备过年

【节气】今日腊八,过了腊八就是年,一年一岁一团圆

腊八民俗

喝腊八粥

【节气】今日腊八,过了腊八就是年,一年一岁一团圆

腊八这一天有吃腊八粥的习俗,在北方,每逢腊八这一天,家家户户也要做腊八粥,祭祀祖先;同时,合家团聚在一起食用,馈赠亲朋好友。中国各地腊八粥的花样,争奇竞巧,品种繁多。

【节气】今日腊八,过了腊八就是年,一年一岁一团圆

按照老风俗,腊八节这天喝上一碗香喷喷的腊八粥,热乎乎、甜滋滋,为新年讨个好彩头!

腌腊八蒜

【节气】今日腊八,过了腊八就是年,一年一岁一团圆

华北大部分地区在腊月初八这天有用醋泡蒜的习俗,叫“腊八蒜”。

根据有关资料,据老人讲,腊八蒜的蒜字,和“算”字同音,这是各家商号要在这天拢账,把这一年的收支算出来,可以看出盈亏,其中包括外欠和外债,都要在这天算清楚,“腊八算”就是这么回事。

腊八豆腐

【节气】今日腊八,过了腊八就是年,一年一岁一团圆

“腊八豆腐”是安徽黔县民间风味特产。在春节前夕的腊八,即农历十二月初八前后,黔县家家户户都要晒制豆腐,民间将这种自然晒制的豆腐称作“腊八豆腐”。

腊八面

【节气】今日腊八,过了腊八就是年,一年一岁一团圆

我国北方一些不产或少产大米的地方,人们不吃腊八粥,而是吃腊八面。隔天用各种果、蔬做成臊子,把面条擀好,到腊月初八早晨全家吃腊八面。

腊八养生

腊月初八,正入隆冬,严寒的天气,最易伤人阳气,中医养生指出了在冬季的总原则——“避寒就温”。

早睡晚起

冬季可以适当睡“懒觉”,因为天气寒冷,以早晚为剧,应尽量减少户外活动,防止受寒。《内经》提倡在冬季要“早卧晚起,以待日光”,早睡是为了养护阳气,晚起是为了固阴精,晚起通常指太阳出来以后起床,睡觉时不要贪睡而蒙头睡。

保暖防寒

白天身穿保暖服、头戴保暖帽,有助于驱除寒气,保持温暖。另外,热水泡脚,也是冬季养生的一个重要方法。

常饮热粥

“粥”在中医理论里,有保胃气、存津液的作用,常饮热粥,对于驱除寒气有直接作用。

【节气】今日腊八,过了腊八就是年,一年一岁一团圆

无论多晚

都有一碗暖暖的腊八粥在等你

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